Перепады настроения

Перепады настроения или психоэмоциональная лабильность – это не отдельное заболевание, а симптом каких-то процессов, происходящих в организме человека. Такое состояние не всегда вызывается патологическими причинами, однако внезапная смена подавленности бурными эмоциями часто создает проблемы самому человеку, его близким.

Консультация специалиста UNIVERSUM.CLINIC поможет разобраться в причинах перепадов настроения, а квалифицированное медицинское вмешательство исправит ситуацию. Будь то подростковый период или психологическое, психиатрическое расстройство.

Причины

Эмоции человека контролируются сложным взаимодействием гормонов и нейромедиаторов. Центром обработки эмоционального фона считается подкорковая структура мозга – лимбическая система. Психоэмоциональная лабильность во многом связана именно с расстройствами в этой сложной структуре.

Причины перепадов настроения:

• у детей – СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности);
• периоды гормональной перестройки (пубертат, климакс);
• беременность, аборт, выкидыш;
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
• травмы головы, контузия;
• вегетососудистая дистония (соматоформная дисфункция);
• острые стрессовые состояния;
• неврологические заболевания (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Гентингтона);
• тяжелые хронические болезни (диабет, гипертония, онкология);
• употребление психоактивных веществ (наркотики, антидепрессанты).

Перепадами настроения могут проявляться и некоторые психические расстройства: биполярное аффективное расстройство, циклотимия, клиническая депрессия и другие патологические состояния.

Симптомы

Сами пациенты могут описывать перепады настроения как “американские горки”: от полного безразличия ко всему, до чувства переполнения энергией. Однако самокритика у таких людей сохраняется редко, поэтому изменения в поведении лучше видны другим людям: членам семьи, коллегам по работе.

Характерные симптомы, которыми проявляются перепады настроения у человека:

• резкая, в течение минут, смена физического бессилия подъемом энергии;
• плаксивость и раздражительность, которые сменяет радость, эйфория;
• излишняя говорливость, часто на отвлеченные темы;
• трудности с концентрацией внимания, сосредоточением;
• склонность к конфликтам, агрессии, спорам;
• безрассудные поступки, в том числе и сексуального характера;
• склонность совершать непродуманные траты денег, делать ненужные покупки;
• то увлеченность каким-либо хобби, то безразличие к любой деятельности;
• расстройства сна, дневная сонливость и ночная бессонница;
• нарушения аппетита, безразличие к пище или поедание всего, что есть в холодильнике.

У детей и подростков может снижаться успеваемость в школе, ухудшается поведение.

Опасным симптомом, сопровождающим неустойчивость настроения, является уединение, высказывание суицидальных мыслей, членовредительство.

Резкие перепады настроения – показание к немедленной помощи. Специалисты UNIVERSUM.CLINIC проводят удаленные консультации онлайн, по результатам которых мы составляем план квалифицированной помощи таким пациентам.

Диагностика в Виннице

Первым этапом идет врачебный опрос человека или его близких людей, которые могут описать симптомы, незаметные самому пациенту. Дальше, чтоб установить причину перепадов настроения, проводится лабораторная и инструментальная диагностика:

• контроль уровня гормонов половых желез, гипофиза и щитовидной железы;
• уровень минеральных компонентов крови;
• содержание серотонина, дофамина, мелатонина и других нейромедиаторов;
• уровень глюкозы крови;
• УЗИ щитовидной железы, у женщин – яичников, у мужчин – семенников;
• КТ и МРТ головы, внутренних органов;
• вызванные потенциалы;
• функциональные тесты на когнитивные способности;
• оценка функции почек и печени тем, кто принимает лекарства с психоактивным действием.

По итогам диагностики специалисты могут сказать, чем вызваны перепады настроения у конкретного пациента: либо это поведенческие расстройства, либо реакция на стресс, либо заболевание, требующее помощи невропатолога, психиатра.

Лечение в Виннице

Сугубо индивидуальное. План лечения пациентов, у которых случаются частые перепады настроения составляется исходя из выявленных при диагностике расстройств.

Для лечения психоэмоциональной лабильности, с учетом ее причины, могут назначаться:

• коррекция образа жизни;
• успокоительные препараты;
• транквилизаторы и антидепрессанты;
• снотворные;
• ноотропные средства;
• лекарства, действующие на обмен нейромедиаторов;
• нейролептики, противосудорожные;
• противопаркинсоническая терапия;
• заместительная терапия препаратами половых гормонов;
• лечение гиперфункции щитовидной железы;
• физиотерапевтические методики;
• сеансы биологической обратной связи;
• психологические тренинги, обучение техникам самоконтроля.

Иногда, как бывает при биполярном аффективном расстройстве, препараты нужно принимать годами. Периодически корректировать дозы, менять наименования лекарств.

Профилактика

В большинстве случаев, постоянные перепады настроения можно либо предотвратить, либо устранить коррекцией образа жизни.

Для профилактики психоэмоциональной лабильности, эпизодов уныния, рекомендуется:

• создать и придерживаться постоянного режима сна и бодрствования;
• обеспечить непрерывный сон 7-9 часов в сутки;
• употреблять больше свежих продуктов, избегать консервантов;
• исключить окрашенные искусственные напитки (особо актуально для детей);
• отказаться от энергетиков;
• избегать физического и интеллектуального переутомления;
• заняться физкультурой, фитнесом;
• обучиться техникам релаксации, контроля стресса и агрессии;
• вести активную социальную жизнь, общаться в компаниях, с друзьями.

Такие меры, в определенных условиях, способны предотвратить и развитие биполярного расстройства, предрасположенность к которому, скорее всего, наследуется генетически.

Чтоб вовремя обратиться за медицинской помощью, можно завести специальный дневник, куда заносить каждый эпизод перепада настроения и тот фактор, который его вызвал.

Если перепады настроения регулярно повторяются в течение 2 недель – стоит обратиться за консультацией к врачу. Специалист UNIVERSUM.CLINIC в Виннице поможет установить их причину, форму, фазу. И подберет оптимальный способ вернуть человеку качество жизни.

Литература

1. Chapman J, Jamil RT, Fleisher C. Borderline Personality Disorder. [Updated 2022 Oct 25]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430883/
2. Marrocco L, Debabeche C, Scantamburlo G. Comment j’explore… l’instabilité affective [How I explore … affective instability]. Rev Med Liege. 2023 Feb;78(2):114-119. French. PMID: 36799329.
3. Akbarzadeh F et al. Implementation of Educational-Interactive-Psychiatric Management Software for Patients with Bipolar Disorder. Med J Islam Repub Iran. 2022 Oct 31;36:126. doi: 10.47176/mjiri.36.126. PMID: 36447554; PMCID: PMC9700403.
4. Sampath VP et al. Chemical Element Profiling in the Sera and Brain of Bipolar Disorders Patients and Healthy Controls. Int J Mol Sci. 2022 Nov 18;23(22):14362. doi: 10.3390/ijms232214362. PMID: 36430840; PMCID: PMC9692593.
5. Hamidovic A, Dang N, Khalil D, Sun J. Association between Neuroticism and Premenstrual Affective/Psychological Symptomatology. Psychiatry Int (Basel). 2022 Mar;3(1):52-64. doi: 10.3390/psychiatryint3010005. Epub 2022 Jan 26. PMID: 36381676; PMCID: PMC9644703.