Вегетососудистая дистония (ВСД)

Вегетососудистая дистония – очень распространенный ранее диагноз, который, собственно, болезнью и не является. Имеет давнюю историю: впервые патология была описана у солдат еще в 1871 году, во время гражданской войны в Америке. В наше время набирает еще большей актуальности.

 По современной классификации болезней МКБ 10, относится к категории соматоформных дисфункций. Это группа патологических состояний, которые вызывают у человека существенное ухудшение самочувствия и работоспособности, но при этом, обследования внутренних органов патологических изменений не находят. То есть, симптомы и проявления вегетососудистой дистонии (ВСД) являются функциональными, а не органическими нарушениями. Тем не менее игнорировать себя не позволяют.

Современная неврология пока что не пришла к окончательным выводам относительно механизмов развития патологии, но основные ее звенья изучила неплохо. Достаточно для того, чтоб оказать медицинскую помощь людям, столкнувшимся с этим крайне неприятным и, временами, – опасным, синдромом.

Причины

Немного физиологии: деятельность внутренних органов (легких, сердца, кишечника, сосудов и т.д.), регулируется балансом между двумя типами вегетативной нервной системы:

• парасимпатическая, которая, проще говоря, заставляет организм экономить силы и энергию;
• симпатическая – заставляет организм работать активно, расходовать энергетические ресурсы.

Когда эти две части системы выходят из состояния равновесия, у человека и развивается тот самый синдром вегетососудистой дистонии. То есть, проблема носит функциональный характер, с самими внутренними органами, анатомически, все в порядке.

Расшатать баланс и стать причиной ВСД способны множество факторов;

• черепно-мозговые травмы;
• тяжелые болезни, пневмония, вирусные инфекции;
• сильные или хронические психоэмоциональные перегрузки;
• частые стрессы, конфликты в семье и на работе;
• несбалансированное питание, дефицит витаминов и микроэлементов;
• физическое переутомление;
• дефицит сна;
• острая или хроническая интоксикация, отравления;
• нарушения циркадных ритмов (работа в разные смены);
• гормональные колебания (характерно для подростков, женщин и мужчин в периоде климакса);
• патология беременности, родовые травмы и тяжелые болезни, перенесенные во младенчестве.

Встречаются случаи, когда предрасположенность к вегетососудистой дистонии передается по наследству, генетически.

Существуют также заболевания, для которых ВСД становится одним из симптомов: болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и другие.

Из всего перечисленного, наименьшую угрозу для здоровья представляет вегетососудистая дистония на фоне бурных гормональных перестроек у подростков и людей, достигших климакса: после стабилизации гормонов, дисфункция вегетатики проходит.

Симптомы

Что бы ни стало причиной вегетососудистой дистонии, ее проявления достаточно характерны, хотя и многообразны.

Типичные симптомы ВСД:

• частая головная боль, эпизодическая сильная или длительная хроническая;
• дискомфорт и боли в области сердца (кардионевроз), как колющие острые, так и жгучие, похожие на начало сердечного приступа;
• аритмии, учащение сердцебиения выше 90 ударов в минуту или урежение меньше 60, чувство перебоев в работе сердца (экстрасистолы);
• приступы выраженной слабости, вялости, потливость;
• чувства озноба или жара;
• колебания артериального давления;
• тревожные состояния;
• перепады настроения, быстрая утомляемость (астенический синдром);
• небольшое повышение температуру тела (37,0-37,2) без симптомов простуды или ее понижение;
• приступы головокружения, обмороки;
• ребенок неохотно играет со сверстниками, хуже учится в школе;
• эпизоды нехватки воздуха, чувства невозможности вдохнуть полной грудью.

Встречаются и другие симптомы: диспепсия, боли в животе и т.д. 

Проявления иногда бывают настолько сильными, что человек существенно теряет в качестве жизни, нарушается трудоспособность. Также доказано, что на фоне функциональных отклонений могут развиваться заболевания сердца (гипертония, ишемия) и язвенная болезнь желудка. А значит, с ВСД нужно бороться. Но сначала нужно убедиться, что у пациента действительно вегетососудистая дистония, а не какое-либо другое заболевание.

Диагностика ВСД в Виннице

Как правило, вегетососудистая дистония – диагноз исключения. То есть, прежде чем начинать лечение ВСД, необходимо убедиться, что с внутренними органами все в порядке, и дисфункция связана с функциональными нарушениями. Здесь важны не только опыт врача, но и диагностические возможности клиники.

Алгоритм диагностики вегетососудистой дистонии включает в себя ряд мероприятий:

• электромиография;
• ЭКГ, в том числе с холтеровским мониторированием;
• УЗИ сердца и внутренних органов, допплерография сосудов мозга;
• уровень глюкозы крови;
• контроль артериального давления;
• велоэргометрия;
• электроэнцефалография;
• КТ и МРТ.

При необходимости, в Universum clinic проводятся консультации кардиолога, невропатолога, эндокринолога и других смежных специалистов.

Лечение ВСД в Виннице

При подтверждении диагноза вегетососудистой дистонии, для каждого пациента нужно составлять индивидуальный курс лечения, в основе которого – устранить причину патологии и освободить человека от разрушительной симптоматики.

В зависимости от проявлений, для лечения ВСД применяются:

• обеспечение психоэмоционального благополучия;
• режим дня, работы и отдыха;
• помощь психолога;
• витаминотерапия;
• метаболики;
• препараты для коррекции артериального давления (иАПФ, сартаны);
• бета-блокаторы;
• адаптогены;
• сеансы биологической обратной связи (БОС-терапия);
• полноценное и сбалансированное питание;
• успокоительные, легкие транквилизаторы и антидепрессанты;
• препараты мелатонина;
• средства фитотерапии;
• противоастенические средства;
• физиотерапевтические процедуры (иглорефлексотерапия, лечебная физкультура).

Все сразу лекарства не назначаются. Врач Universum clinic подбирает наиболее актуальные препараты и медицинские мероприятия для каждого пациента. При необходимости, в курс вносятся изменения. Такой подход позволяет нам обеспечить успешное лечение ВСД в Винице, жителям области и других городов Украины: филиалы клиники есть в Ужгороде, Львове, Хмельницком, Черновцах.

Профилактика заболевания

Самое простое и, в то же время, самое сложное – избегать факторов риска, провоцирующих появление или усиление функциональных отклонений.

Для профилактики вегетососудистой дистонии рекомендуется:

• избегать стрессов;
• не переутомляться;
• избегать гиподинамии, обыденной и монотонной рутинной работы;
• больше гулять;
• акцентировать внимание на положительных эмоциях;
• отказаться от вредных привычек (спиртное не лечит ВСД, а усугубляет ее течение);
• заниматься физкультурой, аэробными упражнениями;
• беречься от травм головы, от отравлений;
• вовремя обращаться в клинику при появлении любых подозрительных симптомов для обследования и лечения.

Очень важно сформировать комфортный режим дня, вовремя ложиться спать и просыпаться, не переутомляться и не выгорать на работе.

К сожалению, иногда и соблюдение всех этих мер не защищает от ВСД, и симптоматика приходит, усиливается. Не ждите, не занимайтесь самолечением: обращайтесь в клинику, где окажут профессиональную помощь и детям, и взрослым.

Реабилитация

Вегетососудистая дистония склонна к хроническому течению. Чтоб симптомы не вернулись, после снятия острых проявлений, мы рекомендуем нашим пациентам продолжить поддерживающую терапию дома. Для скорейшего восстановления рекомендуется массаж, прогулки, физическая активность и полноценный отдых от работы.

Диета при ВСД существенного клинического значения не имеет, однако может повлиять на рецидив. Чтоб снизить риск возобновления неприятных симптомов, рекомендуется:

• уменьшить количество стимуляторов (меньше кофе, чая), никаких энергетиков;
• отказаться от курения и алкоголя;
• насыщать меню витаминами, свежими фруктами и овощами;
• потреблять умеренное количество соли;
• не злоупотреблять специями;
• БАДы и витамины – только после консультации с врачом;
• и главное – питаться регулярно, без дневных перекусов и плотных ужинов.

Иногда пациентам приходится проходить регулярные профилактические курсы адаптогенов, успокоительных. Наш специалист в Виннице поможет составить оптимальный терапевтический комплекс для каждого.

Литература

1. Arslan D, Ünal Çevik I. Interactions between the painful disorders and the autonomic nervous system. Agri. 2022 Jul;34(3):155-165. English. doi: 10.14744/agri.2021.43078. PMID: 35792695.
2. Lemogne C et all. Quelle attitude face à un patient ayant un trouble somatoforme ? [What attitude towards a patient with somatoform disorder?]. Rev Prat. 2019 Feb;69(2):209-213. French. PMID: 30983229.
3. Kapfhammer HP. Acute and long-term mental and physical sequelae in the aftermath of traumatic exposure - some remarks on "the body keeps the score". Psychiatr Danub. 2018 Sep;30(3):254-272. doi: 10.24869/psyd.2018.254. PMID: 30267517.
4. Chernyshov OV et all. Pain as leading syndrome of the somatoform disorders at the pediatrics. Wiad Lek. 2020;73(6):1114-1118. PMID: 32723936.
5. Leutgeb R, Berger S, Szecsenyi J, Laux G. Patients with somatoform disorders: More frequent attendance and higher utilization in primary Out-of-Hours care? PLoS One. 2018 Aug 30;13(8):e0202546. doi: 10.1371/journal.pone.0202546. PMID: 30161150; PMCID: PMC6116940.